tirsdag 30. august 2011


Det er høst. Tid for det nye. Tid for meg. Tid for deg. Med tillatelse fra yogi Torgunn har jeg fått lov til å dele hennes tema for forrige klasse. Og lånt hennes t-skjorte. Min egen er bare min. I hodet og hjertet. Så- hva om du fikk en slik t-skjorte, der du kunne skrive hva du ville under "make yourself". Hva skulle det stått der? Se for deg din egen. Skriv hva du vil, nært ditt hjerte. Lytt til hjertet først. Ha skjorta på deg i tankene. Vend tilbake til hva du skal gjøre deg selv. Husk at det er du som gjør deg selv. Gjør deg trygg. Sterk. Rolig. Morsom. Glad. Eller hva du vil. Vi har alle et ansvar for oss oss selv. Så hva skal du gjøre deg selv i dag? 


I love yoga. It makes me happy. Calm. Strong. What do you want to make yourself? Yogi Torgunn guided us through this theme in her yoga class. You can make yourself whatever. Namste. 

1 kommentar:

  1. fint innlegg:)Idag skal jeg bruke dagen til og pakke kofferten min:))Bare min!nyt dagen!klem kathrin

    SvarSlett

Fortell, har du noe på hjertet?