Jeg vil gjerne gå i yogaklassen din! har gått på ett kurs, men nå har vi jo flyttet og her er det ikke noe kurs. Men; har du en bra yogavideo å anbefale? Helt seriøst altså. En som er bra for nybegynnere :)
Sterke og treffende ord av Marie Fredriksson. Å ha mot til å falle av og til, bevare roen og troen. Hmm...vanskelig men viktig. Jeg vil også inn i yogaklassen din!!
Diktet traff iallefall meg, så det måtte få bli med videre. Har ikke så mye erfaring med yogavideoer, men kan jo si at jeg kjenner til Naema Noor som har laget et par dvd´er.
http://yoganoor.no/shop/
Jeg driver ikke så mye med egenpraksis hjemme, men har i det siste fått sansen for veiledning via iphone. Har testet app´en iyogapluss og har lastet inn en app som heter yoga free. Den skal testes snart. De har ulike programmer med veiledende stemme. Så tenn lys, land på matta og praktiser i vei.
Og usk at ingen er god eller dårlig i yoga. Yoga er en lang reise.
Jeg vil gjerne gå i yogaklassen din! har gått på ett kurs, men nå har vi jo flyttet og her er det ikke noe kurs. Men; har du en bra yogavideo å anbefale? Helt seriøst altså. En som er bra for nybegynnere :)
SvarSlettSterke og treffende ord av Marie Fredriksson. Å ha mot til å falle av og til, bevare roen og troen. Hmm...vanskelig men viktig. Jeg vil også inn i yogaklassen din!!
SvarSlettDiktet traff iallefall meg, så det måtte få bli med videre.
SvarSlettHar ikke så mye erfaring med yogavideoer, men kan jo si at jeg kjenner til Naema Noor som har laget et par dvd´er.
http://yoganoor.no/shop/
Jeg driver ikke så mye med egenpraksis hjemme, men har i det siste fått sansen for veiledning via iphone. Har testet app´en iyogapluss og har lastet inn en app som heter yoga free. Den skal testes snart. De har ulike programmer med veiledende stemme. Så tenn lys, land på matta og praktiser i vei.
Og usk at ingen er god eller dårlig i yoga. Yoga er en lang reise.